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レベル別・戦型別練習計画〜実践学園中学校にみる全ての選手を伸ばす卓球指導〜【全2巻】

レベル別・戦型別練習計画
〜実践学園中学校にみる全ての選手を伸ばす卓球指導〜
【全2巻】

セット商品

商品番号 433-S

販売価格16,000円(消費税込:17,280円)

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■指導/解説:渡辺 健一(実践学園中学校卓球部監督
■実技協力:実践学園中学校男子卓球部



★目的をもった練習計画で、上を目指す!★

近年、全国大会で優勝、準優勝を続けている実践学園中学校。

常に全国優勝を目指すのはもちろんですが、トップレベルの選手だけでなく全ての選手の力を伸ばすことを目的とした練習計画が組まれています。

それは、目標とする試合(全中、全日本選手権カデットの部、選抜大会)にむけて1年間を3期に分け、
その中を 「技術」「フットワーク」「戦術」「対外試合月間」に区分したものです。
さらに選手のレベル、戦型別に異なった練習内容が組まれています。

本作品は、初心者指導から全国を目指す選手の指導まで幅広く活用できる内容となっています。



【第1巻】年間練習計画/技術強化月間の練習(33min)
■年間練習計画
■毎日の流れと練習メニューの作り方
■技術強化月間の練習内容
■練習後のトレーニング、12月の体力強化
詳細はコチラをクリック


【第2巻】フットワーク・戦術強化月間の練習(48min)
■フットワーク強化月間の練習内容
■戦術強化月間の練習内容
■対外試合月間の練習内容
詳細はコチラをクリック




2004.11

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。