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Knamiさんのレビュー

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陸上競技を始めた“1年目”にやるべきトレーニング〜名門ミウラスポーツクラブの「初心者」指導法〜(全1枚)
商品名 陸上競技を始めた“1年目”にやるべきトレーニング〜名門ミウラスポーツクラブの「初心者」指導法〜(全1枚)
商品番号 824-S
価格 販売価格 8,000円(消費税込:8,800円)

投稿日:2015年10月14日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)購入者

 初心者や技能の高くない選手に行ったらよい練習が、詳しく紹介されている。ハードやラダーを使った練習は大変参考になった。今後取り入れていこうと思う。

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