投稿日：2016年03月04日

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右投げでも左投げでも重心となる足は同じという理論だが、その理由はよくわからなかった。ただ、速球と変化球で重心を変える理論には賛同できる。

投稿日：2016年03月04日

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握りやひじの高さより体重移動の重要性を説いている。イップス対策では、驚きの方法が示されたが、これくらいやらないと治らないよなと思いました。今はまだ雪があるので実践していないが期待できる内容だ。