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バレーボール部『800日』のチームづくり〜 山口・徳地中学校「選手が“みずから”うまくなる練習術」 〜

バレーボール部 『 800日 』 のチームづくり
〜 山口 ・ 徳地中学校 「 選手が“みずから”うまくなる練習術 」 〜
【全2巻】

セット商品

定価16,000円のところ
販売価格14,400円(消費税込:15,552円)

■指導・解説:中川 忠俊(山口市立徳地中学校女子バレーボール部 監督)
■実技協力:山口市立徳地中学校女子バレーボール部
商品No.905-S

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【第1巻】技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習

【第1巻】 技術向上のウォーミングアップ&連係強化のレシーブ練習

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,776円)

身につけておきたい体力的要素、技術要素をウォーミングアップに組み込んでいきます。意外と身につきにくい助走の動作やローリングなどの動きも、毎日行うことで少しずつこなせるようになってきます。その後はレシーブの指導。技術的なミスよりも“連係のミス”をなくすための基礎練習を行っていきます。
商品No.905-1

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【第2巻】実戦に強くなるためのスキルとパターン練習

【第2巻】 実戦に強くなるためのスキルとパターン練習

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,776円)

各スキル練習において必要な考え方、練習に設定する条件を解説していきます。それぞれが実戦でどのように活きてくるのか、選手に感じさせることが重要となります。5対5や6対6の実戦練習では、選手たちに条件を課していきます。選手がアイディアや発想を持ったプレーができるよう工夫していきます。
商品No.905-2

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※指導者・協力者等の所属は発売時点のものです。
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