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第10回愛知トレーニング交歓会<br>〜チーム力を高めるために〜

第10回愛知トレーニング交歓会
〜チーム力を高めるために〜

商品番号 625-S

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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選手に「出会ってよかった」と思われることは指導者冥利に尽きます。
その感動を味わうために指導者も進化し続けなければなりません。
愛知トレーニング交歓会は、“今の指導力より少しでも進化”を胸に秘めた指導者の方々の熱意で運営されています。
参加される皆様方がその趣旨に賛同いただき、この会でお互いに学び合い、感動を味わうきっかけを掴んでいただけることを期待しています。


●開会式
●大府西中/バントプログラム
 〜大府西中学校・水野亮〜
  ・ランナー2塁時の送りバント
  ・セフティーバント
  ・スクイズ
  ・ランナー2塁時の送りバント
  ・ランナー2塁時の送りバント【右打者】
  ・ランナー2塁時の送りバント【左打者】
  ・ランナー2塁時の送りバント【右打者】
  ・セフティーバント【右打者】
  ・セフティーバント【左打者】
  ・《実践》ランナー2塁時の送りバント
  ・《実践》セフティーバント
  ・《実践》スクイズ
●知多中学校/バッティング向上メソッド
 〜知多中学校・小野信〜
 ◎体幹づくり
  ・ツイスト(正面/左/右)
  ・体側(正面/左/右)
  ・3次元(前/後/回旋)
  ・小刻みステップ
  ・振り出し
 ◎素振り
  ・開脚/ライン(インサイドアウトの意識)
  ・ツイスト(体幹の割り)
  ・8の字・リバースハンド(リストターン)
  ・スクワット(タイミングを取る/タメをつくる)
  ・ウォーク(タイミングを取る/タメをつくる)
  ・ホップ(タイミングを取る/タメをつくる)
 ◎スイングサーキット→12種類のトスをローテーションで行う
●上野中学校/ミート力向上トスバッティング
 〜上野中・安井 佑騎〜
  ・棒トップハンドウォーキング
  ・棒ボトムハンドウォーキング
  ・棒ダブルハンドウォーキング
  ・正面トスバッティング
  ・正面トスバッティング
  ・トップハンド(後ろ手)トスバッティング
  ・ボトムハンド(前の手)トスバッティング
●大府中学校/反対方向を意識したバッティング練習
 〜大府中・杉江桂〜
 ◎ポイント
  ・体の開きを押さえ、最後にバットが使える状態にする
  ・軟式野球独特のライトゴロを少なくする
  ・右中間方向の打球で3塁打を増やす
 ◎体の開きを抑えたバッティング練習
  ・軸足のかかと
  ・踏み込み足のかかと
  ・両足のかかと
  ・ストレート待ちのカーブ対応例






(54分)
2010.6