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「動き」を極める!リズム・バドミントン<br>〜パッ・2・3のリズムで戦う!超実践的フットワークドリル〜(全3枚)

「動き」を極める!リズム・バドミントン
〜パッ・2・3のリズムで戦う!超実践的フットワークドリル〜(全3枚)

セット商品

商品番号 632-S

定価24,000円のところ
販売価格21,600円(消費税込:23,328円)

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★"動き"の質を高めて反応速度・動き出しスピードUP!



■指導・解説:胡 山喬 コマツジュニアヘッドコーチ
       (大阪大学/奈良女子大学 体育実技非常勤講師)
       元中国ナショナルチーム所属、1980年には中国国内大会にて
       見事2位に輝く。
       現在、日本全国でのバドミントン講習会に招かれ指導を行うほか、
       バドミントン専門誌での連載も大好評。
       特にジュニア期の指導に定評があり、廣瀬栄理子さんら多くの選手を
       育てた。
■撮影協力:国立大学法人奈良女子大学
■実技協力:コマツジュニア



バドミントン選手にとってジュニア時期の指導は、その後の成長に大きな影響を及ぼす非常に大きなポイントです。
このシリーズでは、足さばきや手と足の連動を重視したオリジナルメソッドをご紹介しています。
多種多彩なフットワークやノックを通して、返球の組み立てや体を合理的に使った動き方を自然に身につけることができます。
基本的なフォームづくりからより実践的なリズムづくりまで、段階を追った形で取り上げておりますので、ぜひ順番にご覧ください。
※このDVDには、補足資料「SHIRYO(pdf)」が添付されています。







632-1 STEP1 フォームの骨組づくり(61分)
632-2 STEP2 ノックを使った基本フォームの定着(54分)
632-3 STEP3 手足を連動させるリズムトレーニング(68分)


2011.02