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実践的コーディネーション&ゲームを意識する

実践的コーディネーション&ゲームを意識する

商品番号 663-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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様々な感覚や実際のゲームで活きる動きを身につけるコーディネーショントレーニングとゲームを意識したレシーブとスパイクの基本を習得する

「チームの和と身体を作るコーディネーショントレーニング」/宮崎市立大塚中学校 金丸 孔仁子
■ネットリレー/ジャンケンダッシュ/股抜き背面キャッチ/グー・チョキ・パー/
強打&軟打レシーブ/連続ジャンプトス/腹筋パス/背筋パス/ヘディングトス/
サッカー・ボール2個パス/四角パス/馬跳びスパイク/
■金丸先生のインタビュー
コーディネーショントレーニングに対する考え方

「基礎・基本を重視し、ゲームを意識した練習」/宮崎市立清武中学校 櫛谷 裕二
■レシーブの基礎・基本
*手・脚の構え/正面カット/前後のレシーブ/対人レシーブ
■スパイクの基礎・基本
*スパイクの基本練習(スイング/助走/Aクイック)/
ブロック付きスパイク/連続スパイク/声出しスパイク
■櫛谷先生のインタビュー

八幡流バレーボール指導 その3
◆ライトアタック/レフトアタック/アタック〜サーブ


(111分)
2011.09

各巻の詳細・サンプルムービーはこちら



本編ピックアップ動画
第1巻 初級バレー指導者のための指導エッセンス(94分)
第2巻 ボール感覚・バレー感覚を身につける(99分)
第4巻 レシーブフォームとスパイクにおける応用への指導方法(95分)
第5巻 効果的にチーム力をアップする(82分)

【全5巻セット】中学校女子バレーボール・部活指導のABC 〜宮崎市バレーボール協会・中学部の取り組み〜