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3x3ファーストステップ
～実際の試合を通して指導のアプローチ方法を探る～
【全1巻】
商品番号 1129-S
[最大800ポイント進呈 ]
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これから3x3に取り組む指導者、プレーヤー必見！
今回は、
「5人制のプレーヤーや指導者が3x3に取り組むためのアプローチ」をテーマに、3x3日本代表の強化にも携わってきた、
一般社団法人アルボラーザ中祖嘉人氏が指導、解説を行います。
①まずは3x3のゲームを実施しながらルールを解説
②ゲームをして感じた5人制との違いや3x3に対する疑問を抽出
③抽出された要素から3x3のプレーの質を高めるドリルを実施
という流れで、3x3のルールや戦術を紹介。
5人制との違いをわかりやすく解説
選手が実際に3x3に取り組んでみて感じた「疑問や課題」へアプローチしており、
5人制とのルールの違いや、それを活かした
3x3ならではの戦術を解説します。
・3x3に取り組みたいが何から指導してよいかわからない
・すでに3x3に取り組んでいるがうまく指導ができない
・5人制と3x3の指導ポイントの違いがわからない
という方には特におすすめです。
5人制にも活かせるスキルを習得
3x3において重要なテクニックや思考力は
5人制でも大いに役立ちます。
例えば…
3x3ではディフェンスリバウンドを取った後、一度3ポイントラインの外にボールを出さなければ攻守交代ができません。本作では、このトランジションを速く行う練習を紹介しています。
速くボールを外に出すにはドリブルよりもパスが有効です。では、どのようなパスを出せば良いでしょうか？
…答えは是非本編をご覧ください。
5人制よりも
少人数・小スペースで取り組めて、5人制のプレーにも活きるスキルや考え方が身に付く3x3にぜひ挑戦してみてください。
《収録内容》 80分
■ゲーム①
・イントロダクション
・ゲーム形式①
■ゲームの振り返り
・感想
・ルールについて
・戦術について
■トランジション1対1
・ドリブルアウト
・パスアウト
■トランジション２対２
・スペーシング/キックアウト
■シチュエーションゲーム
・19対19 残り20秒
・オーバータイムシチュエーション
■ゲーム②
・ゲーム形式②
2022.4
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