【第1巻】
キャッチボールから学ぶ基本ストローク

商品番号　880-1

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「運動連鎖」「たわみ」「プロネーション」といった
ソフトテニスにおいて重要な考えを、キャッチボールを通して学びます。
さらに、ゴロのボールをキャッチし、素早くスローイングすることで、ストロークと共通する正しい動きを確認していきます。

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【第１巻 収録内容】

■遠投

■たわみ

■逆手投げ

■プロネーション

■引っ張り打ち

■流し打ち

■カウンター打ち

■トップ打ち


（54分）
2015.4