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.focus();) .focus();) 【第3巻】ドリルライブラリー商品番号 992-3 販売価格7,000円(消費税込:7,700円) [最大350ポイント進呈 ]
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技術編、戦術編で解説をした内容を落とし込んだドリルをご紹介します。すぐにできるほど簡単なものではありませんが、コツコツと積み重ねることで効果を発揮します。 ＜収録内容＞ ■アイワーク練習 ・3角パスのリード練習(スプリット・ワンステップ) ・3角パスのリード練習(3 ステップ) ・視線判定ゲーム ■フットワーク練習 ・6ブロック ・8ブロック ■ハンドワーク練習 ・ブロック面の固さを作るブロック当て ・ボールディレクションの体感 ・ペネトレーション練習 ■個人ブロック練習 ・3ステップ・ブロック当て（ストレートアタック） ・3ステップ・ブロック当て（クロスアタック） ・リード・3ステップ・ブロック当て ・ダイレクトブロック ・ダイレクトブロック・3 ステップ ・ダイレクトブロック対決 ■複数ブロック練習 ・3枚ブロックフットワーク練習 ・3枚ブロックフットワーク練習(セッタートリガー) ・リード・3ステップ・2枚ブロック当て ・リード・3ステップ・2枚ブロック当て連続 ・リード・3ステップ・2枚ブロック当て(ペネトレーション・ストレート) ・リード・3ステップ・2枚ブロック当て(ペネトレーション・クロス) ・リード・3ステップ・2枚ブロック当て(ペネトレーション・クロス2回連続) ・2枚ブロック・ライブ2回連続 ・3枚ブロック・ライブ2回連続 ■ブロックタクティクス練習 ・4対3・2枚ブロックドリル ■ブロックを意識したボールコントロールドリル ・ストレートペッパー ・クロスコートペッパー ・カンチャンペッパー ■ブロック強化の練習ゲーム ・ハイセットゲーム ・2オプションゲーム(レフト＋ツー) ・2オプションゲーム(Aクイック＋レフト) ・2オプションゲーム(Bクイック＋ライト) ・2オプションゲーム(Aクイック＋ライト) ・2オプションゲーム(Bクイック＋レフト) ・ミスゲーム・ストレート ・トータルディフェンスゲーム
セット・他巻の詳細はコチラ 【全3巻セット】 【第1巻】技術編 （55分） 【第2巻】戦術編（47分） 2017.7 |
