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4月21日（火）まで15%OFF!
第７巻 WARMMACHEN：ウォーミングアップ・準備運動

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商品番号　DF-7

定価15,000円のところ
販売価格12,750円(消費税込:14,025円)

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※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー（カーナビ）等での動作は保証しておりません。

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毎日のトレーニングも適切なウォーミングアップから。即応用できるものからゲームのためのベストコンディションづくりまで！


■ 動きながらのウォーミングアップ
■ 機敏性を養うダッシュ・スピード練習
■ 立った状態での体操
■ 床運動
■ ストレッチ
■ ゲーム性を取り入れたウォーミングアップ
■ キーパーを含めたウォーミングアップ特別メニュー
■ 自主的に行うウォーミングアップ
■ 自主的に行うウォーミングアップ
■ 試合のためのベストコンディションづくり
(30分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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