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「 筋膜ネットワークのトレーニング 」【全4巻・分売不可】「 筋膜ネットワークのトレーニング 」【全4巻・分売不可】「 筋膜ネットワークのトレーニング 」【全4巻・分売不可】

「 筋膜ネットワークのトレーニング 」
【全4巻・分売不可】

商品番号 ME179-A

販売価格24,000円(消費税込:26,400円)

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筋膜に関するアップデートされた最新の情報を数々のビデオ、スライド等を駆使して解説し、多面的で多様性の高い筋膜ネットワークの弾性を強化するための動きのトレーニングの実技を紹介している。
※日本語同時解説版

ME179-A1 「 筋膜ネットワークのトレーニング - 1 」 (157分) ◎イントロダクション
◎筋膜に関するリサーチから
◎人間をユニークなものにした5つの革命
◎Kinesthetic Literacy運動感覚を読み取り書き込む能力(エクササイズ)
◎症状とは
◎Structural Compensation(構造的代償の経路)
◎セグメンタルローリング

ME179-A2 「筋膜ネットワークのトレーニング - 2 」 (152分) ◎筋膜のトレーニングについて
◎統合されたトレーニング/孤立化されたトレーニング
◎筋膜はシステム(筋膜の構造と役割)
◎筋膜の要素(細胞、水分、線維、基質)
◎モビリティを高めるためのトレーニング(アルティメイト サンドバッグを用いて)
◎健康な負荷は筋膜構造のリモデリングを誘導

ME179-A3 「筋膜ネットワークのトレーニング - 3 」 (156分) ◎冷凍保存された検体の解剖について
◎ネットワークのハブはどこにあるか等(前日の復習)
◎筋膜にある細胞について(筋線維芽細胞)
◎筋膜の中の水分/筋膜のタイプと力の伝達
◎筋膜組織の性質
◎弾性に関するトレーニング実技
◎弾性リコイルの動きの例

ME179-A4 「筋膜ネットワークのトレーニング - 4 」 (165分) ◎ボディリーディング:歩行(実習)
◎筋膜の神経学
◎感覚器としての筋膜
◎全ての神経は筋膜の層によって包まれている
◎ストレッチ/筋筋膜ローディングの要素
◎質疑応答


2015.11