【第1巻】ウォーミングアップ＆パス

商品番号　937-1

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ただ体をほぐすだけでなく、ハンドボールに欠かせない状況判断力も養います。パスの基本動作を確認して、速くて正確なパスを投げられるようにします。

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■イントロダクション

■ウォーミングアップバリエーション
　◎ナンバーコール
　◎じゃんけんを活用したゲーム
　◎ドリブルリレー
　◎ドリブルカット
　◎鬼ごっこ
　◎パスゲーム
　◎タッチハンドボール

■パス＆キャッチ
　◎キャッチの基本
　◎キャッチの応用
　◎パスの基本
　◎３人１組のドリル
　◎４人１組のドリル
　◎長い距離のパス
　◎ジャンプパス
　◎まとめ