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【第1巻】
動作スキル／フェイントスキル／1対1スキル
商品番号 1113-1
[最大400ポイント進呈 ]
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
※DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー（カーナビ）等での動作は保証しておりません。
第1巻には「フェイントのための身体作り」と「フェイントスキル」をまとめました。従来のような「フェイント＝膨大なフットワーク練習」ではなく、「理にかなった身体の動かし方、止まり方」がメインです。個人でも練習できる内容なので、映像を見ながら自宅で動き作りに取り組めます。
収録内容 【89min】
■イントロダクション
■動作スキル
・動的ストレッチ
・フェイントにつながる「ヒンジ」動作／「ランジ」動作
・進む動作／止まる動作
・重心を崩してバランスをとる動作
■フェイントスキル
・フェイントフットワーク【基本】
・フェイントフットワーク【発展】
■1対1スキル
・相手を意図的に動かすスキル【切り返す動作】
・相手を意図的に動かすスキル【逃げる動作】
・接触に対応するスキル（シュートに向かう動作）
■おわりに
全2巻セットはこちらをクリック
2020.7
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