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恩塚亨 Finish Skills & Drills【DVD2枚組】

恩塚亨 Finish Skills & Drills
【DVD2枚組】

セット商品

商品番号 1123-S

販売価格16,000円(消費税込:17,600円)

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この商品の平均評価:おすすめ度(4.0) 4.00


■指導・解説:恩塚 亨(東京医療保健大学 女子バスケットボール部HC)
■実技協力:東京医療保健大学 女子バスケットボール部





「毎日シュート練習に取り組んでいるけど、試合では決まらない」そんな課題を持ったチームは多いのではないでしょうか。 本作ではこの課題解決につながるスキルとドリル、またその指導方法を紹介します。

恩塚HCがシュート成功率の低い試合を分析した結果、以下の3つのキーワードが見えてきました。


≪3つのキーワード≫



この3つは特別なことではなく、大学生にしかできないことでもありません。 むしろ一見当たり前と思われるキーワードなだけに「見落とされがちなので、少しでも若い世代から意識するべき」と恩塚HCは言います。

本作では、それぞれの具体的なポイントを練習の中で解説し、落とし込んでいきます。 これまでのシリーズ同様、様々な試合のシチュエーションをつくり、ディフェンスを意識させながら取り組みます。 恩塚HCの真骨頂である声のかけ方、導き方は今回も必見です。

シュート成功率の「本質」とは何か? 得点の拮抗したタフな試合をものにする、実戦に強いチームづくりにお役立てください。




本作のテーマ「細部にこだわったドリルを通して、レイアップの成功率を徹底して高める」




他のDVDシリーズを本作と合わせて練習に取り入れると、より効果的なペイントアタックを構築できます!



5人がアウトサイドに出ることにより、ヘルプがいない状態でペイントアタックを狙うオフェンス戦術
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ゲームにおける数多くの具体的なシチュエーションを想定した、実戦に直結するドリブルドライブ
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ディフェンスとのギャップづくりを意識した「ドリブルドライブの入口」ともいえる1on1
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恩塚HCのフィニッシュスキルに対する考え方とは!?








「Ball Handling」「Balance」「Create Space」。この3つの動作としての具体的なポイントを解説し、スキル練習とドリルの中で落とし込んでいきます。まずはディフェンスをイメージしながら取り組みます。

Presentation

Ball Spin
・Both Hand
・Scoop Control/Extension Finish
・Ball Show
・Ball Cup

Drills
・Clear Shot
・Long Jump
・Tennis Ball
・Rip Cone




Vol.1で紹介したスキルを応用し、ディフェンスをつけて1on1で練習を行います。自分が有利な状況「Advantage」、並んだ状況「Even」、不利な状況「No Good」の3つのシチュエーションで有効となるスキルとドリルを紹介します。

Advantage
・Ball Show
・Veer@
・VeerA

Even
・Power Lay Up
・Bump Euro

No Good
・Flip



2022.3

yuyuさん(39件) 購入者

非公開 投稿日:2022年04月29日

おすすめ度 おすすめ度(4.0)

フィニッシュの部分だけでも、こんなに追究する点があるのかと驚きました。時間がある長期休みのときにじっくり取り組みたい内容です。