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第3巻 チーム練習で強化する第3巻 チーム練習で強化する

第3巻 チーム練習で強化する

商品番号 406-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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ラリーポイント制では相手サーブからいかに切り返せるか、重要なポイントです。
切り返しのパターンを多く持つことで小さくとも大型チームと互角に戦うことができます。
この巻では強力な武器となるチーム練習を紹介します。


●サーブカットからの切り返し
  各フォーメーションごとに確実に切り返す攻撃パターンを作ることを目的にする
●相手のコンビネーションからの切り返し
  状況別に正しいブロックとそれに合わせたレシーブ位置の確認
●簡易ステージを使った練習
  相手チームを想定したディフェンスシステムを作る
●ブロック板を使った練習
  ブロックフォローを徹底して反復する

(30分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。