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【第1巻】パーソナルスキル×インテリジェンス【第1巻】パーソナルスキル×インテリジェンス【第1巻】パーソナルスキル×インテリジェンス

【第1巻】パーソナルスキル × インテリジェンス

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商品番号 915-1

定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,776円)

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主に視覚などの感覚器から得た情報を、いち早く行動に移すトレーニングを紹介します。瞬間的な判断力や洞察力を磨きながら、足元の巧緻性や全身のコーディネーション能力を高めていきます。



■イントロダクション

■ステップワーク/コーディネーション
 ◎フォロウランニング
 ◎バックタッチ
 ◎ミラー
 ◎ドリブル対応
 ◎ヘディング・スライディング
 ◎ヘディング当て
 ◎見て聞いて判断ランニング

■ボールフィーリング
 ◎投げて回転キャッチ
 ◎手・頭・足を使ってパスワーク(1)
 ◎手・頭・足を使ってパスワーク(2)
 ◎仰向け投げ上げキャッチ
 ◎2ボールキャッチ・リフティング
 ◎2ボールリフティング
 ◎4人組ハンドパス
 ◎サッカーサーキット

■パス&コントロール&サポート&コミュニケーション(1)
 ◎9人組パスワーク
 ◎パス&ゴー
 ◎4人組パス突破
 ◎6人組パス突破
 ◎6人組ライン突破


(71分)
2016.1