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【第1巻】勝利への起点となる「ボール運びドリル」

【第1巻】勝利への起点となる「ボール運びドリル」

商品番号 930-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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ボール運びのドリルでは、どのようなメンバー構成のチームになっても対応できるように、なるべくドリブルを使わずシンプルに攻める「人とボールの動き」を身につけます。このボール運びでフロントコートに侵入して、第2巻のセットオフェンスへとつなげていきます。最低限習得したいベースとなる技術と約束事をまとめた1本です。



■イントロダクション

■ドリブルドリル
 ・半円ドリブル
 ・肩甲骨ドリブル
 ・7秒 1on1

■シュートドリル
 ・フリースロー
 ・アウトサイドシュート(3Pシュート)
 ・ミートドライブ

■パスドリル
 ・2メンパス
 ・2on2 パッシングダウン
 ・ファンダメンタルのポイント

■ボール運びドリル@
 ・3人でのボール運び
 ・4人でのボール運び
 ・4人でのボール運び/Defあり

■ボール運びドリルA
 ・トレーラーを使ったボール運び
 ・1−3−1でのボール運び

■アーリーオフェンス
 ・パスオプション
 ・セルティックブレイク
 ・ボール運びのポイント


(60分)
2016.9