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【第1巻】「苦手」なテクニックを克服する 〜バック&フォアが誰でも上達する方法〜

【第1巻】
「苦手」なテクニックを克服する
〜バック&フォアが誰でも上達する方法〜

商品番号 995-1

販売価格6,000円(消費税込:6,480円)

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皆呂充亮

とにかく多くの初心者がつまずく「バックハンド」を中心に、苦手なテクニック矯正について解説していきます。難しい動きをシンプルに落とし込んでいくことで、きれいなバックハンドを打てるようになります。フォアについても簡単な方法で理想のフォームになるような、ナロさんらしいアイディア指導法を紹介します。



■イントロダクション

■バックハンド@
 ・グリップの握り方
 ・素振り(腕の動き)
 ・素振り(身体の動き)
 ・素振り(腕/身体の動き組合せ)

■バックハンドA
 ・ネット打ち
 ・ベースライン1本打ち
 ・パワーアップ

■バックハンドB
 ・打点の確認
 ・活きたボールの1本打ち(手投げ)

■フォアハンド@
 ・素振り(腕/身体の動き組合せ)
 ・身体の回転を腕に伝える

■フォアハンドA
 ・ヒモを張ってフォーム確認

■フォアハンドB
 ・ロビング




(38分)
2017.7