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【第2巻】「ポイント力」を身につける〜前衛・後衛別 得点を奪うためのパターン〜

【第2巻】「ポイント力」を身につける
〜前衛・後衛別 得点を奪うためのパターン〜

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商品番号 995-2

定価6,000円のところ
販売価格5,400円(消費税込:5,832円)

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皆呂充亮

前衛、後衛それぞれに必要な「決める力」を養っていきます。まず、セカンドレシーブのパターンを紹介。様々なボールを打てるようにすることで、相手の出方に合わせた駆け引きができるようになります。ポーチボレーやスマッシュなどでは主にフォームやタイミングを、ナロさん流の解説で行っていきます。



■イントロダクション

■セカンドレシーブ@
 ・後衛(7コース)

■セカンドレシーブA
 ・前衛(5コース)

■ポーチボレー
 ・正クロス
 ・逆クロス

■フォアハンド@
 ・素振り(腕/身体の動き組合せ)
 ・身体の回転を腕に伝える

■スマッシュ

■トップ打ち




(41分)
2017.7