ホーム > スポーツ > 体育授業&ダンス > 逆上がり即時上達法 > 逆上がり即時上達法 〜体の部位を意識させる器械運動の指導〜【全1巻】

逆上がり即時上達法 〜体の部位を意識させる器械運動の指導〜

逆上がり即時上達法
〜体の部位を意識させる器械運動の指導〜
【全1巻】

商品番号 1017-S

販売価格3,000円(消費税込:3,240円)

[最大150ポイント進呈 ]

数量
※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
※本商品はDVDプレーヤー再生専用となっております。それ以外の再生機器でご使用された場合の不具合・故障については保証致しかねますので、ご了承ください。
お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く





逆上がり指導はひとつではない。
すぐできるようになる逆上がりの種類と指導法とは!?


本邦初公開!器械運動の中でも非常にシンプルな「逆上がり」について、社会体育、学校体育での器械運動指導歴 22年の中村賢氏による「体の各部位を意識して行う逆上がり即時上達法」をご紹介します! からだ意識ポイントに着目した逆上がりの種類から、段階的・レベル別指導法、またよく起こるエラーを整理して 矯正まで含めた指導法としてわかりやすく映像化しました。


▲場の設定と補助で「効率的な動きの形」をつくる技術を映像化!


「子供たちに達成感を!」と強く思う指導者、保護者の方におすすめ!


特に小学校の体育授業など、一斉指導の時に効果的な指導法が満載です。逆上がりができない小学生や子どもに 対して「うまく逆上がりができて欲しい!」「達成感を味わってほしい!」と考えている指導者、保護者の方々に おすすめのDVDです!

収録内容


■逆上がりの種類

■小学生への指導【振り上げ脚のつけ根を意識させる】

■つまずき別指導法@【踏み切り時に脚が大きく開かない場合】

■つまずき別指導法A【回転時に腕/腰が曲がらない場合】

■つまずき別指導法B【踏み切り脚と振り上げ脚の連動性が無い場合】

■つまずき別指導法C【回転後半で上体が起こせない場合】

■幼児への指導【アゴ(腕)/膝を意識させる】

■逆上がりに必要な筋力と補助運動

■脚のつけ根意識強化法 






(71分)
2019.1