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.focus();) 【DVD販売終了】【1】 「伊豆丸流アンダーハンド」の基本づくり商品番号 815-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] こちらの商品は売り切れました。
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DVDと同内容でJLCオンデマンドで配信中です。 https://www.jlc-ondemand.com/video/815 ■JLCオンデマンドバレーボールコースはこちら。 https://www.jlc-ondemand.com/video/volley_course 常識にとらわれないアンダーハンドの基本を、選手に解説をしながら紹介していきます。まずは「肘を曲げる」独特の腕の使い方を落とし込み、フライングなどを交えながら、選手が理想のフォームを感じ取れるように導いていきます。 ■イントロダクション ◎Before ■片手リフティング（腕の形づくり） ■腕を振らないために ◎片手の意識で両手 ◎延長線上タッチ ・基本 ・目線付き ・膝の出し方 ・ボールの出し方 ■腕を振らないために（打球） ◎正面 ◎一歩横 ■すべるために ◎フライング ・タオル ・手投げ ・打球 ◎重心移動 ◎お尻すべり ■Before/After (56分) 2014.01 |
