【1】 ディフェンスの考え方と状況に応じたディフェンスフットワーク商品番号 791-1 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ] ※5月1日(木)〜5月6日(火)のご注文につきましては、5月8日(木)より順次発送いたします。
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■イントロダクション ■用語の説明(パスライン・インライン・2点間の位置取り・フロートセグ) ■基本のディフェンスフットワーク ◎サイドステップ ◎フェンシングステップ ◎指さしフットワーク ■コートの場所によるディフェンスフットワーク ◎サイドラインのエリア ◎真ん中のエリア ◎サイド⇒真ん中⇒サイド ■ボールを持たせないディフェンスフットワーク ◎2線のフットワーク(ボールを入れない/ボールを入れる) ◎3線のフットワーク(ボールを入れない) ◎1線・2線・3線の動き(ハーフコート/オールコート) ■オフェンスのすれ違いに対するディフェンス ◎ボールサイドの動き ◎オフボールサイドの動き ◎総合練習 (63分) 2014.02 |