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.focus();) .focus();) 【2】 ピッチャーのための「練習バリエーション」 商品番号 842-2 販売価格8,000円(消費税込:8,800円) [最大400ポイント進呈 ]
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■イントロダクション ■投球練習のバリエーション１ ◎ネットスロー調整法 ・ウィンドミル ・正面スロー ・逆足前方スロー ・重心スロー ・踏み込み足スロー ・開脚スロー ・トスキャッチスロー ・バケツトススロ− ・軸足ホップスロー ・チェアスロー ・膝立ちスロー ・真横スロー ・グルグルスロー ・逆足フォロースルー ・ワンバウンドスロー ◎ブルペンでの練習 ・投球の流れと練習のパターン ■投球練習のバリエーション２ ◎調子を崩した投手の練習法 ・牽制スロー ・振り向きざまスロー ・トスターンスロー ・ショートゴロスロー ・逆シングルノーステップスロー ・ゴロサイドステップスロー ・キャッチバックスロー ・ワンステップスロー ・助走スロー ◎遠投のやり方 ■実戦での投球 ◎打ちづらい投手を目指す（縦の変化球） ・チェンジアップ ・カーブ ・フォーク ・３つのポイント ◎打ちづらい投手を目指す（横の変化球） ・スライダー ・ツーシーム ・カットボール (42分) 2014.08 |
