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【第2巻】ジャンプサーブ
商品番号 RE05-2
定価8,000円のところ
販売価格7,200円(消費税込:7,920円)
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≪収録内容 （85分）≫
☆テーマ「ポイントを絞ったコンパクトな指導」
■ジャンピングサーブの基礎
・トスアップ
・助走
・スイング
・ジャンピングサーブの実践
『561-S 一柳 昇のバレーボールスタイル～理にかなった身体の使い方で能力を伸ばす指導法～
第3巻（561-3）実戦で精度を上げる【サーブ＆ブロック練習】』（◇指導・解説：一柳 昇） より抜粋
☆テーマ「フットパターン＆トス」
■片足踏切のジャンプフローターサーブ
・助走＆ジャンプ
・ドリル≪横移動／前移動≫
■両足踏切のジャンプフローターサーブ
・フットパターン＆トスの確認
・ドリル≪両足踏切・片手トス／両足踏切・両手トス≫
■ジャンプサーブ
・フットパターン＆トスの確認
・ドリル≪実際に打つ（徐々に距離を伸ばす）≫
『757-S 吉田清司のバレーボールコンセプト～基礎から始める“スパイク＆サーブ”クリニック～第3巻（757-3）サーブ①～フローターサーブを武器に変える～ 第4巻（757-4）サーブ②～誰でもジャンプサーブが打てるように～』（◇指導・解説：吉田 清司） より抜粋
☆テーマ「トスによるスピードの強弱」
■トスによる変化
・スピードを変化させる方法
・ランニングフローターで実践
・ジャンピングフローターで実践
『945-S 自然体バレー塾 「夏トレ2016」
～心と体を鍛える！ 座学 ＆ オンコートレッスン～
第5巻（945-5）自然体流「サーブ」指導術』（◇指導・解説：草野 健次） より抜粋
全2巻セットはコチラ
2019.2
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