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.focus();) .focus();) 【第1巻】ウォーミングアップ 商品番号 1070-1
定価8,000円のところ [最大360ポイント進呈 ] ※5月1日（木）〜5月6日（火）のご注文につきましては、5月8日（木）より順次発送いたします。
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■指導・解説：櫻井 貴志(金沢星稜大学 人間学部 教授 スポーツ学科長 男女バレーボール部 監督)
まずはウォーミングアップで正確にボールをコントロールするスキルを高めていきます。
＜収録内容＞ 【第1巻】ウォーミングアップ ■イントロダクション ■ウォーミングアップ 1VS1 ・Pass(両手)-Set(両手)-Hit(片手) ・Pass(片手)-Set両手)-Hit(片手) ・ブロックあり ■ウォーミングアップ 2VS2 ・Pass(A)-Set(B)-Hit(A) ・セッターはブロック ・ブロックからのフェイント処理 ・ネットボール処理 ・ランダム ■ウォーミングアップ 3VS3 ・Pass(AorB)-Set(C)-Hit(AorB) ・セッターはブロック ・ランダム （57分）
【第2巻】の詳細・サンプルムービーはコチラ  2019.11 |
