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「稽古前の動きづくり」と「切り返し」「稽古前の動きづくり」と「切り返し」

「稽古前の動きづくり」と「切り返し」

商品番号　667-1

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前半は準備運動に始まり、素振りや足さばきのための動きづくりを紹介しています。後半は大切な基本練習である切り返し。どのように行うべきか、ひとつずつ丁寧に解説していきます。

■はじめに

■稽古の前に
　◎準備体操と数種類の素振り
　◎足さばきによる競争

■切り返し
　◎左右面の切り返し
　◎左右胴の切り返し
　◎元立ちが竹刀で受ける切り返し
　◎２拍子の面打ち
　◎１拍子の面打ち




（51分）
2010.12

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