【2】 内股の決め方＆横から攻める大外刈

商品番号　717-2

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この巻では、正木式内股の極意に迫ります。大技である内股ではしっかりと相手を崩した上で、投げに入ります。内股などの大技では、大きく投げられる相手にとっては体位を変える時間があります。そこで投げた後の「決め」が一本を獲れるかどうかの分岐点となるのです。
しっかりとした「決め」と横から入る大外刈を修得し、どこからでも攻められる選手育成にお役立てください。

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■指導・解説：正木 照夫（正木道場館長）
■実技協力：正木道場

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■内股の決め方
■◎斜めに攻める
■◎円を描いて攻める

■補助運動
■◎足上げ
■◎握力
■◎手首の返し
<<横から攻める大外刈>>

■追い込み
■◎大内刈
■◎大外刈

■打込の基本（大外刈）

■ケンカ四つ

■相四つ

■連絡技
■◎大外刈⇒支釣込足
■◎内股⇒支釣込足


(57分)
2012.03