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.focus();) 【1】 基礎！コンビをつくる段階的指導 商品番号 712-1
定価8,000円のところ [最大320ポイント進呈 ] ※5月1日（木）〜5月6日（火）のご注文につきましては、5月8日（木）より順次発送いたします。
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■監修・指導：河本 昭義（岡山シーガルズ監督／岡山理科大学附属中学校女子バレーボール部 総監督） ■実技：岡山理科大学附属中学校女子バレーボール部 ■イントロダクション ■速攻時のスパイクの打ち方 ■1.ジャンプをしないでボールをたたく ■2.ステップを入れてスパイク（速く攻撃に入るためのステップ） ■3.連続してスパイク ■4.セッターをつけてスパイク（セッターとのタイミングの計り方） ■コンビネーションの確認と展開 ■＊様々な返球からのコンビネーション ■＊易しいサーブからのコンビネーション (62分) 2012.03 |
