ホーム > スポーツ > サッカー > サッカー(国内) > 京都パープルサンガユースに見る実戦的トレーニング > 第1巻 フィジカルコーディネーション

第1巻 フィジカルコーディネーション

第1巻 フィジカルコーディネーション

商品番号 336-1

販売価格9,000円(消費税込:9,900円)

[最大450ポイント進呈 ]

数量
送料改定について重要なお知らせがあります。詳細は、こちらをご確認ください。

※商品の汚損・破損・故障等がなく、お客様のご都合での返品はお受けしておりませんので、ご注文の際には十分ご確認いただきますようお願い申し上げます。
DVDビデオ対応のプレーヤーでの再生を推奨しております。ゲーム機、車載DVDプレーヤー(カーナビ)等での動作は保証しておりません。

お気に入りに登録 お気に入りに登録済み
レビューを書く

ここで紹介するフィジカルコーディネーショントレーニングは、ともすれば単調 になりやすく苦しいことに終始してしまいがちなトレーニングに有機的な技術練習を組み合わせることによって効果的に心拍数をあげ同時にテクニック面も高めていくことができるトレーニングになっている。
●グリッドを使っての4対2(2人1組)、6対3
●5ヶ所にコーンを配置した5対5
  ●5対5フィジカルゲーム
●FWのファンクショナルトレーニング(フィジカルシュート)
●DFのファンクショナルトレーニング(フィジカルヘディング)
(52分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。