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第7巻 スパイク3/サーブ(自然体バレー塾)第7巻 スパイク3/サーブ(自然体バレー塾)

第7巻 スパイク3/サーブ(自然体バレー塾)

商品番号 455-7

販売価格7,000円(消費税込:7,700円)

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【スパイク】
<切り換えをつくる練習ドリル>
◎連続した動きの中で体勢の傾きを修正する能力を高める
【サーブ】
<基本的な考え方>
◎個人の育成とチーム戦略について
<各種サーブ>
◎ボールを当てる場所、腕の使い方、トスの上げ方、ステップ、助走、打つ位置など
フローターサーブ、ランニング・フローターサーブ、スタンディング・スパイクサーブ、ジャンピング・スパイクサーブ、サイドハンド・サーブ、世界初のサーブ

(37分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。