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第３巻 スパイク＆セッター編

第３巻 スパイク＆セッター編

商品番号　344Ｄ-3

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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スパイク
●フォームづくり
●助走・踏み込み・踏み切り
●パワーをつける
●コースの打ち分け
●左右のオープントスを打つ
●相手のコートを見て打つ
●助走のスピードを高める
●連続スパイク
●コンビネーション練習

セッター
●ボールの下に素早く入る練習
●トスの基本練習
●トスを上げる姿勢
●「ジュニアキャンプについて」

(85分）

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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