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第1巻 各々の意識向上とネット際の強化

第1巻 各々の意識向上とネット際の強化

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商品番号 304-1

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チームプレイの中での自分の役割を果たすための各種トレーニング、フットワークを紹介。また、勝敗を分けるネット際の攻防における基礎能力を養い実戦に活かせるところまで、レベルアップさせるトレーニングは必見! ブロック練習、一撃の攻撃力に欠けるチームに必要な粘り強い攻撃の要となるネット際のボール処理、ブロックフォロー等、充実した内容です。
(37分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。