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第１巻 基本レシーブ【第1巻】 基本レシーブ

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【第1巻】 基本レシーブ

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商品番号　278-1

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販売価格6,800円(消費税込:7,480円)

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■監修・指導：大和田　直樹（東北福祉大学女子バレーボール部部長）
■指導・解説：佐藤　伊知子（東北福祉大学女子バレーボール部監督）


第1巻では、フォームの矯正やポジション毎の指導など、レシーブの基本と応用を身に付けていきます。

収録内容


■基本レシーブ
・トレーニングパス
パスの中でトレーニングを組み入れた4種類の練習を紹介
・アンダーパス（基本）
基本姿勢や足の運び方まで詳しく解説
・強打のレシーブ
サイド移動やボジション毎、組合せによる指導・練習方法
(41分)

■応用・矯正レシーブ
・長い距離移動のレシーブ
・レシーブの形づくり
フォーム矯正に役立つプログラム
・前後の動きを入れたレシーブ
左右の動きを理解した後のレベルアップ項目
(31分)


セット商品・各巻はこちら


【セット商品】レシーバー育成のための実践コーチング

【第2巻】つなぎレシーブ


1997.10

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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