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第３巻 スパイクのトレーニングプログラム

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第３巻 スパイクのトレーニングプログラム

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商品番号　VB1-3

定価9,000円のところ
販売価格7,650円(消費税込:8,415円)

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フットワーク、アームスイングなど基本的なトレーニングから得点につながるスパイクの練習法を紹介。最も重要な「アプローチ」を中心にスピードとジャンプを指導。さらに複数のクイックを組み合わせるコンビネーションアタックは、戦術面でも役に立つでしょう。
(55分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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