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第1巻 「良い投手」育成のための基礎づくり

第1巻 「良い投手」育成のための基礎づくり

商品番号 454-1

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普段、何気なく行っているキャッチボールや守備練習の中から、「良い投手の素質を持った選手」を見抜くポイントを分かりやすく解説。「素質を持った投手」が「勝てる投手」に成長するため必要不可欠であり、投手にとって最も重要な「感覚(腕の使い方)」を身につけるための効果的な練習方法を紹介します。
● 素質を見つける
● 感覚を伝える
● 股関節/膝/足首の強化
● 内転筋強化
● 走り込み&ダッシュ
(54分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。