第５回 愛知トレーニング交歓会【知多大会】
〜 野球ができる体づくりをめざして 〜
全３巻セット

商品番号　443-S

[最大950ポイント進呈 ]

指導・解説：木野　昌孝（愛知・刈谷東中学校野球部／愛知トレーニング交歓会実行委員長）
　　　　　　中島　佳宏（愛知・城山中学校野球部／愛知トレーニング交歓会実行副委員長）
　　　　　　小野　信（愛知・上野中学校野球部／知多大会主任実行委員）
　　　　　　山下　和仁（愛知・北部中学校野球部）
　　　　　　中上　雅文（兵庫・松陽中学校野球部）
　　　　　　水野　亮（愛知・大府西中学校野球部）
　　　　　　杉江　桂（愛知・大府中学校野球部）
　　　　　　杉本　龍勇（静岡・浜松大学陸上競技部）

「互いの指導力」の向上を目的とした「愛知トレーニング交歓会」。今回で５回目を数える今大会のテーマは「野球ができる体づくり〜冬の有効なトレーニング〜」。
走り込みや筋力トレーニングといった単調な練習が中心になりがちな冬場のトレーニング。この寒い冬場の練習をいかに効果的に行い、有意義に過ごすか？により、春以降の選手達（チーム）の成長が大きく変わってきます。
では、どんなトレーニングをすればより効果的なのか？
愛知トレーニング交歓会では、様々な冬場ならではのトレーニング法を様々な角度から紹介、提案します。