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新入生に必要な身体づくりや、バッティングに役立つトレーニングを紹介しています。「バッティング理論」を理解し、野球のすべての動きに共通する「内転筋」「股関節」「肩甲骨」「脊柱」などの正しい動作を身に付け、バッティング技術を向上して下さい。 ※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。
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