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遠くへ!〜 走り幅跳びの基礎から応用まで 〜  全2巻セット遠くへ!〜 走り幅跳びの基礎から応用まで 〜  全2巻セット

遠くへ!〜 走り幅跳びの基礎から応用まで 〜
【全2巻】

セット商品

商品番号 353-S

販売価格16,000円(消費税込:17,600円)

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■指導:吉田 浩之(山形県南陽市立赤湯中学校陸上競技部監督)
■実技:赤湯中学校陸上競技部、米沢第三中学校陸上競技部OB、他

フィールド競技は、その記録が結果としてすべての評価につながります。走り幅跳びの記録は、助走のスピードにより大きく違ってきます。しかし、助走スピードの向上だけで記録は伸びません。助走・踏み切り・空中動作・着地この四つの動作がそろって良い記録が出るのです。それらの動作を一つ一つ分析し、解説。
体育の授業でも使えるように平易に解説を加えており、また遠くへ跳べるようになるこつがわかるわかりやすい解説とトレーニングを紹介しています。 走り幅跳びにおける大切なポイントが明確になり、選手の能力を確実に引き出せることでしょう!

各巻の詳細・サンプルムービーはコチラ

第1巻 基礎・基本ドリル (30分)
第2巻 応用ドリル (25分)

2001.2

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。