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ホーム > スポーツ > 柔道 > 柔道最新指導体系 > 【５】 柔道最新指導体系寝技２
商品番号 JDD-5
販売価格10,000円(消費税込:11,000円)
[最大500ポイント進呈 ]
☆実戦に即した寝技を細かく分析、指導。 ☆『寝技』の掛け方と、その逃れ方の秘密を探る。 ■うつ伏せ・四つばいに対する攻め ◎腕を制しての三角締め、地獄締め、肘関節、抑え込み ◎腰を制しての送り襟締め ◎相手が襟を持っている場合の攻め ◎返しての抑え込み ◎横締め ◎足で腕をからめて ■下からの攻め ◎引き付けて帯をもっての返し方 ◎腕挫ぎ膝固め ◎腕挫ぎ十字固め ■関節技からの逃れ方 ◎腕挫ぎ十字固め ◎腕緘み (30分)
