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【第1巻】抑え込み技【第1巻】抑え込み技

【第1巻】
抑え込み技

商品番号 474-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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この商品の平均評価:おすすめ度(5.0) 5.00



寝技の基本となる「抑え込み技」の正しい形と、実戦における様々な抑え込みへの入り方、そして寝技に必要な各種トレーニングを紹介



収録内容【44min】

■寝技(固技)の基本

■抑え込み技の入り方

■寝技の補強運動



【第2巻】寝技の応用テクニック(45分)

2006.3

たろぞうさん(11件) 購入者

非公開 投稿日:2014年11月11日

おすすめ度 おすすめ度(5.0)

とてもためになりました。小学生に寝技を教えるのに購入しましたが、非常に役に立ちそうです。

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。