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第３巻 基本練習（１）（名倉式）第３巻 基本練習（１）（名倉式）

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第３巻 基本練習（１）（名倉式）

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商品番号　301-3

定価8,000円のところ
販売価格6,800円(消費税込:7,480円)

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ここではラケットさばきを鍛えるドライブ練習に始まり、コート内で動きながら確実にシャトルを相手コートに返球するための基本練習の数々を展開。

■基本練習（パターン練習）
　・ドライブ練習　ラケットワークを身につける
　・ローテーションドライブ
　・トップアンドバックでのドライブ練習
　・つなぎの球の練習
　・オールコートを使った練習　ダブルス
　・オールコートを使った練習　シングルス

(48分)

【第１巻】 下半身強化とステップ練習　(33分)
【第２巻】 フットワークとノック　(43分)
【第４巻】 基本練習（２）　(37分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。

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