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テニスプレーヤーのためのコンディショニングメニュー
〜最新アメリカ式 ベストプレーヤーを目指すトレーニング〜
全3巻セット

セット商品

商品番号 TE01-S

販売価格27,000円(消費税込:29,700円)

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●日本語吹替版

アメリカ・テニス連盟が推奨するテニストレーニングのバイブルがついに登場!
このタイトルはあらゆるテニスプレーヤーのために開発されたコンディショニングメニューを映像化したものです。テニスプレーヤーのための安全で効果的なトレーニングプログラムとテニスの動きを想定した数多くのドリルを紹介しています。
このタイトルでテニスプレーヤーとしてのすべての動き作りが完成出来ると同時に、パフォーマンス向上とケガの予防に最高の効果を発揮します。
テニストレーニングの「バイブル」として毎日の指導現場に是非お役立てください。


第1巻 ムーブメント・トレーニング (35分)
第2巻 テニスのためのフットスキル(フットワークトレーニング) (29分)
第3巻 体力トレーニング(テニス) (36分)

1999.12

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。