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第4巻 実技指導3(三養基高校)

第4巻 実技指導3(三養基高校)

商品番号 263-4

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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■地稽古
立ち切り稽古、技を決めた地稽古、攻防を決めた地稽古
■試合稽古
5人掛け試合、勝ち残り、負け残り試合、円陣試合、指名試合、基本競演試合
■補強トレーニング
チューブを使ったトレーニング、バットスイング、メディシンボールでのトレーニング、マットを利用した継ぎ足をしない面、小手打ち、発声練習
(34分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。