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第1巻 牽引パワーの発揮編

第1巻 牽引パワーの発揮編

商品番号 399-1

販売価格8,000円(消費税込:8,800円)

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『レジステッド走』の一端を授業形式で紹介。
レジステッド走によって、30mの距離を3段階の負荷をかけてタイムを測定し、個々の最大牽引パワー(MPP)を算出。その値を教室にある蛍光灯(watt)や、馬力などと比較対比させることで生徒の興味や関心を高める。基本的なレジステッド走の実施方法を楽しみながら学んでいく。
◆パワー(watt)って何?
[レジステッド走の説明]
[レジステッド走の計測](30m3段階負荷/無負荷走)
◆馬力とパワー(watt)の比較
[数値結果の説明]
(35分)

※指導・解説・協力者等の所属は発売時点のものです。