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ホーム > スポーツ > 陸上競技 > 投擲競技 > 競技力向上のための技術＆指導法 フィールド競技編 > 第２巻 LONG JUMP ≪走り幅跳び≫
商品番号 R4-2
定価8,000円のところ 販売価格5,600円(消費税込:6,160円)
[最大280ポイント進呈 ]
走り幅跳びの上達に欠かせない様々な要因やメカニクスをそれぞれの局面別に、リック・アティッグ・コーチが丁寧に解説。選手と指導者を対象に“もっと機敏に、もっと爆発的な踏みきり”を実現する方法を紹介する。走り幅跳びの上達とミスの解決に役立つドリルが満載！ ●走り幅跳びの技術 ●生来の能力 ●スプリントとアプローチの技術 ●スプリントとアプローチのドリル ●踏みきりのドリル ●空中動作のドリル (44分)
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