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ホーム > スポーツ > 陸上競技 > 投擲競技 > 競技力向上のための技術＆指導法 フィールド競技編 > 第３巻 THE SHOT-PUT ≪砲丸投げ≫
商品番号 R4-3
定価8,000円のところ 販売価格5,600円(消費税込:6,160円)
[最大280ポイント進呈 ]
グライドとスピンの技術を含め、砲丸投げの習得に欠かせない技術とテクニックを、豊富な実技映像を使って解説する。グリップからパワーポジション、リリースに至るまでの正しいフォームを、男女様々な選手が実演。「ターン・イン・プレース」「ステップ・アラウンド」「ピルエット」といったドリルで、バランスとスピードの向上を目指す。 ●グリップ ●リリース ●投てきの姿勢 ●グライドとスピンの技術 (38分)
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