【DVD販売終了】第2巻　セッター＆スパイク練習
（日本航空高校女子バレー部）

商品番号　512-2

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《セッター練習》では、セッター以外の選手もセッターと同じ練習を行っています。１本目のレシーブ後、正確な「繋ぎ」としてチーム全員がトスを上げられることは、身長の低いチームにとって重要な技術となってきます。またスパイク練習では、低い選手でも得点を取るために必要なスパイク動作を指導します。

■セッター練習
・全員トス練習
・セッターの基本練習
・セッターの応用練習
■スパイク練習

（44分）