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喜熨斗 勝史　フィジコ・テクニコトレーニング
〜激しいゲームで技術を発揮する身体づくり〜
【全4巻】

商品番号　543-S

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■指導・解説：喜熨斗 勝史(名古屋グランパス・トップチームフィジカルコーチ)
■実技協力：神奈川大学体育会サッカー部

=喜熨斗(キノシ)コーチの経歴=
日本体育大学卒業後、都立高校教諭を経て、東大大学院総合文化研究科修士課程終了、同博士課程単位取得。
その間、ベルマーレ平塚を始めに、浦和レッズなど数々のJリーグトップチームのフィジカルコーチを歴任。
05年横浜FCのコーチに就任、Jリーグ一部昇格に貢献した。また三浦知良選手（横浜FC）のパーソナルコーチとしても有名。

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フィジコ・テクニコトレーニングでは、
現代サッカーに必要なフィジカルの３大要素「エアロビック・パワー・スピード」の能力を高めるトレーニングを、
テクニックの要素を取り入れ段階を追って紹介。

各巻の詳細はコチラ

【序章】プレステージ〜選手の能力を知る〜（57分）
【第1章】1stステージトレーニング〜サッカーに必要な動きづくり〜（52分）
【第2章】2ndステージトレーニング〜ゲームに備える身体づくり〜（52分）
【第3章】3rdステージトレーニング〜実戦技術のスピードアップ〜（64分）

2008.2