大和南女子バレーの『心・技・体でチーム力をアップする』
全３枚セット

商品番号　567-S

[最大2,400ポイント進呈 ]

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大和南高校女子バレー部では、公立高校という限られた条件の中で効率よく、最大限の効果を発揮させるために「心・技・体」の３つの角度から、選手とチームのレベルアップを図っています。「技術面」は飯塚監督が指導しますが、「精神面（メンタル）」・「体力面（フィジカル）」に外部コーチを迎え、高校総体では全国第３位という結果へとつなげました。
実力が上の相手と限られた戦力で戦うためには、相手の攻撃を拾い、自チームの攻撃を増やすことが必須条件です。
そこで今シリーズでは相手の攻撃を大きく3つに分類（一本目＝サーブ等・二本目＝ツー攻撃等・三本目＝オープン攻撃等）し、それらの攻撃に対した練習を徹底指導します。
全国大会に出場する為には技術指導はもちろんのこと、心も身体も逞しく成長させ、選手のポテンシャルを引き出すことが必要です。心・技・体をバランスよく鍛える大和南高校の練習法をご覧ください！！

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第１巻　メンタル＆フィジカルトレーニング／チームフォーメーションの基本編　　　（70分）
第２巻　３本目の攻撃に対応する練習〜スパイク＆レシーブ編〜　　　（56分）
第３巻　様々な攻撃に対応する練習〜ブロック＆セッター編〜　　　（46分）


2008.11